Sissejuhatus
Kodukontor on muutunud paljudele igapäevaseks töökohaks. Siin on, kuidas see sisustada mugavaks ja tootlikuks.
Ergonoomiline tool
Investeeri heasse kontoritooli, mis toetab selga ja on reguleeritav. Halb tool võib põhjustada selja- ja kaelavalu. Tool peaks võimaldama jalgu põrandal hoida ja reied horisontaalselt.
Õige laua kõrgus
Küünarnukid peaksid olema 90-kraadise nurga all. Reguleeritava kõrgusega laud võimaldab vaheldumisi istuda ja seista, mis on tervislikum.
Monitori asend
Ekraani ülaserv peaks olema silmade kõrgusel, umbes käeulatuses kaugusel. Väldi akna valgust otse ekraanil või selja taga – see tekitab pimestamist.
Valgustus
Lauvalgusti suunatava valgusega – väldi peegeldusi ekraanil. Looduslik valgus on parim, kuid peab olema reguleeritav kardinatega.
Hoiustamine
Riiulid, sahtlid, kaustikud – hoia tööpind puhas ja korras. Kõik vajalik peaks olema käeulatuses, kuid mitte segamas.
Isikupära
Lisa taimi, pilte, kunstiteoseid, mis inspireerivad ja loovad meeldiva atmosfääri. Kodukontor peaks olema koht, kus tunned end hästi.